Subscribe
Follow

ON | ORTHOREXIA NERVOSA

  HOLA! Pusing gak baca judul diatas? Yes, babe, itu adalah ORTHOREXIA NERVOSA atau disingkat ON. Dari namanya mungkin mengingatkan kita pada istilah lain yakni anorexia nervosa. Yak, kamu benar. ON juga ada hubungannya dengan gangguan makan. Dengan AN, ON saudara, namun berbeda. Jika pasien AN tersibukkan dengan kuantitas makanan (dimana mereka bahkan gak makan…

September 25, 2017
View the Post

first travel, umroh, dan kaya.

Postingan Adjie (@adjiesantosoputro) telah mengilhami saya membuat tulisan ini. Saya kutip postingan beliau yah: Manusia menjadi benar-benar kaya ternyata ketika ia enggak pernah merasa punya apa-apa, jadi ia enggak pernah kehilangan apapun. Postingan Adjie tersebut benar-banar relate dengan apa yang sedang saya alami. Seperti yang kita sama-sama tahu, salah satu kasus yang marak akhir-akhir ini…

August 15, 2017
View the Post

the hardest question

Pertanyaan untuk diri sendiri adalah pertanyaan yang paling menakutkan. Pertanyaan yang kita tahu jawabannya, karena itu tentang kita, namun kadang tidak sesuai dengan standar, entah itu kebenaran, kebajikan, kenormalan, kesusilaan, kebaikan, apalah, you name it. Semoga masih ingat postingan saya sebelumnya bahwa pada dasarnya manusia itu ingin selalu benar (dan karena) manusia itu ingin agar selalu…

December 2, 2016
View the Post

BECOMING MINIMALIST (1)

Setelah menyeleaikan buku dari Marie “The Art of Tidying Up” , saya pun tertarik dengan buku serupa: Goodbye, things on minimalist living. Sebuah esai dari Fumio Sasaki yang mengajak kita pada pengalamannya menjadi seorang minimalist. Bagaimana tidak minimalis, Sasaki hidup disebuah studio kecil di Tokyo dengan hanya memiliki tiga kemeja, empat celana panjang, empat kaos…

September 4, 2017
View the Post

being mindful in presentation

Senin lalu saya mengikuti rangkaian program pelatihan dengan judul “repack your image”. Pelatihan ini ditujukan sebagai bentuk apresiasi bagi para kontributor di lembaga pelatihan dan pengembangan di insititusi tempat saya bekerja. Senang rasanya, membayangkan akan mendapat banyak sekali insight dan tips yang berharga dalam proses mengajar kelak. Ekspektasi saya pun, benar lah. Banyak hal yang…

November 16, 2016
View the Post

Girl, Stop Apologizing!

Halo! Pada postingan perdana 2019  ini  (wadaw lamanya!), saya mau menulis review buku. Buku yang akan diangkat adalah sebuah buku popular yang sangat relevan untuk masa kini. Terlebih, untuk bulan ini, pada tanggal 21 April kemarin, bangsa ini memperingatinya sebagai Hari Kartini, yang ditetapkan bersamaan dengan lahirnya RA Kartini, seorang pelopor kebangkitan wanita pribumi. Buku…

April 24, 2019
View the Post

Makan dan sekitarnya

Makan? makan1/ma·kan/ v memasukkan makanan pokok ke dalam mulut serta mengunyah dan menelannya (Kamus Besar Bahasa Indonesia) Apa saja yang mempengaruhi makan? Faktor BIOLOGIS dan PSIKOLOGIS, yang secara general setidaknya dipengaruhi oleh 5 hal ini: 1)environment, 2)health, 3)sensory, 4)cognitive, 5)genetic.  Starvation (kelaparan): keadaan kekurangan nutrisi, cairan, makanan yang dapat berakibat pada kematian. Hunger (lapar): istilah lapar merujuk…

September 22, 2016
View the Post

Tahun baru, ebook baru (dan password baru :D)

SELAMAT TAHUN BARU 2016! HAPPY NEW YEAR 2016! Semoga tahun ini lebih baik dari tahun sebelumnya. Doa ini selalu yang saya panjatkan setiap kali tahun berganti. Dengan demikian, saya dan kita semua termasuk dalam golongan orang-orang yang meningkat kualitas hidupnya dari waktu ke waktu. Nah, tahun baru kemarin saya tutup dengan kegiatan yang sangat menyenangkan….

January 14, 2016
View the Post

disonansi kognitif

Pagi tadi, saya tetiba mendapatkan pertanyaan tentang “disonansi kognitif”. Kata ini sering saya gunakan, apalagi ketika mengkata-katai masyarakat Jakarta. Kenapa? misalnya saja soal lalu lintas. Jakarta ini semrawuuut sekali. Coba lihat kalo pas lampu merah. lampu merahnya dimana, berhentinya dimana.. 😅. Bisa-bisa jauh didepan traffic light (iya, didepan. Jadi indikator lampu ijo kadang bukan nyala lampu-nya,…

November 17, 2016
View the Post

tanpa judul

hatiku sakit sayang, engkau tinggalkan. tapi bagaimana bisa ya, sementara kita saja tidak pernah bersama. aku melara saat kamu tak ada. walaupun memang, jangankan janji menjaga selamanya, untuk berdua saja, tak pernah ada. aku memang hanya manusia lemah yang selalu berharap agar dianggap dan diterima. begitu terus sampai aku berpikir bahwa aku ini memang ada….

November 30, 2016
View the Post