Subscribe
Follow

The Happiest Moment

Pemusik, dokter, penulis, dan hampir semua profesi mengaku bahwa mereka merasa paling bahagia ketika sedang ”larut” dalam aktivitas yang sebenarnya cukup melelahkan (menyita energi) namun mereka benar-benar sukai. Agak mengagetkan ya, karena selama ini seolah ada pandangan bahwa saat paling menyenangkan adalah ketika kita dalam kondisi rileks. Jika memang kebahagiaan ini bisa diperoleh dari hal-hal…

May 25, 2017
View the Post

I choose……….

Makan memang menjadi salah satu hal kunci ketika kita sedang membahas topik kelebihan berat badan. Melalui sebuah penelitian dengan menggunakan tikus, Tordoff menyimpulkan bahwa konsumsi makanan yang terlalu banyak (overconsumption) terjadi semata-mata karena tersedianya makanan yang enak disekitar kita. Tikus dalam penelitian tersebut makan lebih dari yang dibutuhkan karena dia sering dihadapkan dengan makanan yang…

May 2, 2017
View the Post

I choose……….

Makan memang menjadi salah satu hal kunci ketika kita sedang membahas topik kelebihan berat badan. Melalui sebuah penelitian dengan menggunakan tikus, Tordoff menyimpulkan bahwa konsumsi makanan yang terlalu banyak (overconsumption) terjadi semata-mata karena tersedianya makanan yang enak disekitar kita. Tikus dalam penelitian tersebut makan lebih dari yang dibutuhkan karena dia sering dihadapkan dengan makanan yang…

May 2, 2017
View the Post

Tips berharga dalam berlari :)

Bulan Juli nanti, saya akan mengikuti acara run race, dan saya akan turun di 10K. Oleh karena itu, mulai dari saat ini dan beberapa minggu yang lalu saya mulai mempersiapkan diri. Yap, tentu saja mempersiapkan diri supaya akhir Juli nanti saya bisa jadi finisher 10K plus note: tidak malu-maluin catatan waktunya. Lari memang bukan hal…

April 23, 2017
View the Post

KENAPA DOSEN

Kadangkala, tetiba muncul pertanyaan pada diri sendiri: kenapa profesi dosen ya, yang dipilih? Kenapa tidak kerja di perusahaan X. Menduduki posisi tertentu. Yang tentu sangat keren. Kantornya juga diseputaran Sudirman/Kuningan. Necis lah. Saya mau jawab: takdir. [Hmm.. Selesai dong tulisan kali ini.  ] Yang jelas, jadi dosen itu sudah saya rencanakan dari saat masih SD. Pun saat mengirimkan…

April 21, 2017
View the Post

love body

Saya selalu suka mengikuti sosial media penggiat “LOVE BODY MOVEMENT”, khususnya saat ini, melalui account instagram.  Yang saya maksudkan dengan love body movement adalah segala macam bentuk aktivitas yang intinya adalah mendukung agar kita dapat lebih mencintai tubuh kita sendiri. Mencintai berarti menerima apa adanya, mencintai berarti tidak malu dengan keadaannya, mencintai berarti merasa nyaman…

April 21, 2017
View the Post

love body

Saya selalu suka mengikuti sosial media penggiat “LOVE BODY MOVEMENT”, khususnya saat ini, melalui account instagram.  Yang saya maksudkan dengan love body movement adalah segala macam bentuk aktivitas yang intinya adalah mendukung agar kita dapat lebih mencintai tubuh kita sendiri. Mencintai berarti menerima apa adanya, mencintai berarti tidak malu dengan keadaannya, mencintai berarti merasa nyaman…

April 21, 2017
View the Post

bosan ini membunuhku

KAMU TAU GAK, Kenapa kita gampang bosan???? Parahnya nih, kalau bosan biasanya lari ke………………………………………. MAKAN. KZL. Akhirnya, saya tau jawabnya. Saya baca dari artikel di psikologi evolusioner dan juga dari youtube UCTV. Karena diri kita ini didesain untuk AKTIF. Karena diri kita ini didesain untuk BERGERAK. Karena diri kita ini didesain untuk BERGERAK. BERGERAK menghadapi macan dan hewan-hewan…

March 21, 2017
View the Post

eyelasheXtension

Halooo!! Been a while. Dan dipost baru setelah sekian lama menghilang ini, hal yang mau saya tuliskan adalah tentang pengalaman memakai bulu mata ekstensi. YAP! bulu mata tapi disambung! Hahhahahaha  LUAR BIASA sekali ya teknologi saat ini. Memiliki bulumata tebal dan indah tentu adalah keinginan banyak wanita, apalagi saya yang memiliki bulu mata tipis dan…

March 19, 2017
View the Post

Stick to healthy eating habit

HAPPY NEW YEAR! Hihi, sudah agak terlambat ya? Namun tidak apa, ini adalah postingan pertama saya di tahun 2017, sehingga sudah sewajarnya saya buka dengan ucapan ini 🙂 Nah, sudah 2017, pasti banyak yang mengantongi resolusi 2017 yang beraneka rupa. Yang jadi pertanyaan adalah, apakah sudah dijalankan? Goal yang tinggi/sulit memang challenging, namun jika terlalu…

January 20, 2017
View the Post