Subscribe
Follow

Eating Behavior

Healthy Lifestyle

Motivation

What doesn’t kill you makes you stronger

N-now th-that that don’t kill me Can only make me stronger…. Yuk tebak lirik lagu lagi.. lagunya siapa, hayo? Yep. Kanye West: Stronger! Nah, siapa yang setuju dengan ungkapan itu: What doesn’t kill you makes you stronger? I do! Sebenarnya semangat yang ditebarkan Kanye itu sudah bermula sejak jaman Nietzche, bahwa apa-apa yang tidak membunuh…

1 year ago
166 views
mengapa takut pada lara?

Mengapa takut pada lara Sementara semua rasa bisa kita cipta Akan selalu ada tenang Di sela-sela gelisah yang menunggu reda Hayo.. siapa yang tau diatas lirik lagunya siapa yang judulnya apa? Yaaak! Betul! Lagunya Payung Teduh yang judulnya “Di atas meja”. Pertama bener mendengarkan lirik lagu itu, saya langsung suka pakek banget. Lagu galau sebenarnya….

1 year ago
187 views
mental berkelimpahan

Selain integritas dan kedewasaan, mental berkelimpahan adalah hal yang dibutuhkan saat ingin mencapai situasi Menang-Menang. Ya, pasti semua cukup familiar dengan win-win solution ini. Hal yang saya renungkan pagi ini. Namun yang paling menarik bagi saya adalah perihal mental berkelimpahan. Terutama disaat menghadapi kesulitan, mental berkelimpahan ini sangat-sangat membantu kita untuk dapat memilih selalu bahagia. Lantas apa…

1 year ago
167 views
Ke PASAR

Salah satu hal yang saya akan lakukan di 2018 ini adalah menyiapkan makanan sendiri sesering mungkin. Oleh karena itu, belanja sayur adalah hal yang tidak terhindarkan. Beruntunglah saya tinggal didaerah yang memberikan banyak pilihan untuk belanja. Mulai dari yang modern seperti Ranch Market, Foodhall, Hypermart, hingga pasar. Sebenarnya memang paling nyaman belanja di supermarket seperti…

1 year ago
153 views
aku terpukau (tapi tidak terlena)

TERPUKAU Aku memang belum beruntung/Untuk menjatuhkan hatimu/Aku masih belum beruntung/Namun tinggi harapanku/Tuk hidup berdua denganmu Aku sempurna denganmu/Ku ingin habiskan sisa umurku/Tuhan jadikanlah dia jodohku/Hanya dia yang membuat aku terpukau Hohoho.. tulisan kali ini saya buka dengan lagu favorit saya yang lain: TERPUKAU. Lagu ini adalah lagu tumpahan perasaan, lagu pengharapan. Impian akan kondisi ideal….

1 year ago
61 views
What did you do to make sense of the world?

Krisis eksistensialis, begitulah saya menyebutnya ketika tidak bisa lagi menjelaskan dengan akal sehat saya, bagaimana saya harus memaknai dunia untuk menghadapinya. Kalau sudah begini yang saya lakukan biasanya adalah berhenti sejenak dari apapun itu. Disconnect. Bisa kemudian saya diam saja tidak melakukan apa-apa, bisa juga dengan melakukan hal yang sama sekali lain dari saat itu,…

1 year ago
57 views

About me

Anggita D Cahyani, S.Psi, M.A.

She has a big passion in community development: to share knowledge and learn together to build better Indonesia. That one of the reason why she enjoy to write on her blog at www.katagita.id which she thinks it is the easiest way to share to the world.

Why be a man when you can be a success.

Her research interest is always about something “looks simple” but it is indeed complicated, she said. Namely decision making process and happiness. And recently (and finally) she has found her main interest: all about EATING BEHAVIOR. Who doesn’t eat? But however not all people can get along with foods.

With her passion, her knowledge and skill (she is certificated as hypnotherapist in slimming), feel free to invite her to have a fruitful discussion about eating behavior and improving quality of life-theme !

HOT POSTS